البحث الأخير واضح: حالة انتباهنا تحدد حالة حياتنا. إذن كيف يمكننا تسخير انتباهنا للتركيز بشكل أعمق ، وتقليل تشتيت الانتباه ، وحتى نصبح أكثر إبداعًا؟ يتحدث كريس بيلي ، مؤلف الكتاب الأخير Hyperfocus ، عن كيف أن قدرتنا على التركيز هي مفتاح الإنتاجية والإبداع والعيش في حياة ذات معنى.
Comments